今天又是被美景叫醒的一天，早起走出客栈就可看到格聂神山日出，早餐后前往格木村，有“小新疆”之称格木村，拥有最松软高山草甸及原始森林，与世隔绝的人间仙境，超宽阔的热提河谷平原，茂密草甸，7月开满黄花，还有野生温泉可以体验；
新冷古寺背靠格聂神山主峰，因山顶常年积雪不化，寺庙与雪山的融合，神圣而肃穆。寺院内还珍藏有格聂三宝：母鹿角、格萨尔时期的头盔、格聂之心以及反转海螺。
格木村地处川藏线格聂南线核心区域，距巴塘县城约50分钟车程，S459线沿线的4940米垭口是热门自驾打卡点。从理塘出发，沿格聂南线向西行驶可抵达，路况良好（除部分炮弹坑路段外）。
翻越劳者龙巴垭口，360°的雪山观景处，运气好还可看到格聂神山日照金山；
劳者龙巴垭口海拔约4800米，是格聂南线反穿旅行的核心观景台之一。作为反穿格聂南线的必经之地，劳者龙巴垭口提供开阔的观景平台，适合拍摄格聂神山的壮丽景象。游客在此可感受雪山、冰川与草原的视觉冲击，尤其在四五月份河谷牧场花开时节，景色更为迷人。
晚上抵达巴塘县城入住。
住宿：巴塘
