今天是集合日，大家落地拉萨到达集合酒店，办理好酒店入住，好好休息。

初上高原切勿剧烈运动，放缓脚步。

下午在集合酒店的工作人员处办理相关手续，后续将举行行前说明会，为即将开始的旅行做好准备。