早上顺着美丽的然乌湖而上，抵达米堆换乘观光车前往米堆冰川。游完后继续前行经波密、通麦大桥来到鲁朗小镇，品尝著名的鲁朗石锅鸡。稍作休息后翻越色季拉山，天气好可以远观南迦巴瓦峰日照金山。到达林芝入住。