早餐后前往萨普神山和圣湖。萨普神山和圣湖位于羊秀乡普宗沟境内,千百年来萨普神山一直矗立在此,周围群山环绕,主峰被尊为当地的神山之王。萨普圣湖由神山千年冰雪融化所形成,自神山山脚延伸,分为两部分,靠近神山脚下的为冰川湖泊终年不化。每逢盛夏萨普山顶冰雪皑皑、雨雾缭绕,山底花红草绿、水草丰美。由于谷大沟深交通不便,这片叹为观止的冰川一直深藏闺中而鲜为人知,是一块尚待开发的旅游圣地。
萨普冰川,地处西藏自治区那曲地区东部的比如县境内。它的最高峰为6556米,也称“萨普棍拉嘎布”,为藏传佛教中的苯教神山之一。每逢盛夏,萨普山顶冰雪皑皑、雨雾缭绕,山底花红草绿、水草丰美。