早上我们在指点地点集合，然后驱车开始这次川藏之旅。途径都江堰，经5.12特大地震遗址映秀镇，在经汶川、桃坪羌寨、理县前往米亚罗，在穿越鹧鸪山隧道到达著名的卓克基土司官寨，最后经马尔康抵达观音桥镇入住。

早上出发,顺着317国道沿色曲河北上经翁达镇前往盛产黄金的地方——色达，下午抵达色达。之后开始遨游‘红色海洋’——五明佛学院（可自行徒步前往或者换乘当地交通车参考价往返30元/人，自理），震撼的画卷渐渐呈现在眼前——漫山遍野的红房子，裹着红袍的行人在其间穿行，金碧辉煌的学院，蓝天白云下气势宏伟的坛城(海拔4000米)；会当凌绝顶、一览学院景，诉说您的祈愿，整个山谷，红色一片，炊烟袅袅，光影游走，风吹云动，身在此地，内心宁静。

坛城边的空地上，永远有磕长头的虔诚信徒，大家可以跟随众多藏民和僧人转经，走进他们的生活，体验他们的生活方式。金碧辉煌佛学院、漫山遍野的红房子、裹着红袍的僧人、彩色金幡、用相机记录这里的一切，佛学院的每个角落你都可以去探访，在这里用你自己的方式续写与他的缘分。继续前行抵新都桥。被誉为“摄影天堂”的新都桥是个小镇子，又叫东俄洛，是川藏南北线的分路口。

早餐后，欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。先后翻越高尔寺山（4412米），经雅砻江畔，康巴小山城—雅江县城，剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经无量河途中还可品尝高原野生无鳞雪鱼，午餐后到达世界高城，七世达赖的故乡—理塘县（海拔4000米），观毛垭大草原风光，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，途经海子山自然保护区(平均海拔4500米)，海子山自然保护区位于稻城北部，总面积3287平方公里，平均海拔4300—4700米。该高原是青藏高原最大的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽”。冰蚀后的怪石及大小海子星罗棋布，大小海子1145个其规模密度为我国之最。这里还栖息着大量野生动物，如鹿、獐、熊、豹、狼、野羊等。经稻城县，沿途欣赏万亩青杨树、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，翻越波瓦山（海拔4530米），经赤土河、晚上抵达抵香格里拉镇入住酒店。

早餐后乘观光车，前往令人神往的亚丁景区，自由活动。

早餐后，告别香格里拉镇，乘车经理塘，去到巴塘。

早起后离开巴塘，​便进入峡谷，跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越翻越川藏南线上第二高垭口——东达山，海拔标高5008米，高入云天、白雪皑皑。到达左贡，经邦达翻越业拉山，经过72道拐、怒江大峡谷到达八宿县城入住酒店。

早上从八宿出发，中午抵达然乌湖游玩 然乌湖是著名的高原冰川湖。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。满目是绿草茵茵的草场，茂盛的庄稼，湖边山腰上是莽莽森林，再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林，而山顶则是皑皑白雪。下午驱车前往波密并入住酒店。

早晨后从波密出发约22公里经过波密岗乡自然保护区，沿帕隆臧布江朔流而上，感受最具神秘色彩的岗乡云杉林，向川藏线上最后的天险通麦出发。经通麦镇，过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡、不久抵达鲁朗品尝著名的鲁朗石锅鸡后入游览鲁朗花海牧场，欣赏鲁朗田园风光，傍晚后入住酒店。

早餐过后，沿林拉高速而上，途欣赏秀美的尼洋河风光，中午在工布江达用午餐，之后开始翻越318线的最后一座雪山，海拔5013米的米拉山，下山后沿拉萨河谷行驶，藏王松赞干布故里的墨竹工卡，经达孜县眺望抵达西藏自治区首府—“圣城拉萨”。沿拉萨河上行前往拉萨晚餐后入住酒店，咱们的行程到此就结束了，大家可以好好休息，第二天再继续各自的西藏之旅。